Häst hamburgerkött rökt
🍖
Kött
85%
Protein
15%
Fett
kolhydrater
protein
fett
fibrer
syror
alkohol
Protein:
21 g
Fett:
1,7 g
Välj vikt:
Per 100 g
Per 200 g
Per 300 g
Per 400 g
Per 500 g
Energi:
100 kcal
Protein:
21 g
Fett:
1,7 g
varav
mättat fett
:
0,6 g
varav
enkelomättat fett
:
0,6 g
varav
fleromättat fett
:
0,4 g
Vitaminer
Vitamin B12
: 3,1 µg
124% av DRI
Vitamin B6
: 1 mg
71,43% av DRI
Niacin
: 4,4 mg
27,5% av DRI
Riboflavin
: 0,24 mg
17,14% av DRI
Tiamin
: 0,09 mg
8,18% av DRI
Vitamin D
: 0,36 µg
7,2% av DRI
Vitamin A
: 33,3 RE
4,16% av DRI
Vitamin E
: 0,3 mg
2,5% av DRI
Folat
: 3 µg
1% av DRI
Mineraler
Salt
: 4,4 g
73,33% av DRI
Järn
: 6,1 mg
43,57% av DRI
Fosfor
: 290 mg
41,43% av DRI
Zink
: 2,7 mg
27% av DRI
Kalium
: 290 mg
14,5% av DRI
Selen
: 3 µg
5,45% av DRI
Magnesium
: 20 mg
5,33% av DRI
Kalcium
: 4 mg
0,5% av DRI
Fett
Mättat fett
: 0,6 g
3% av DRI
Mer kött
Sjömansbiff hemlagad
🍖 Kött
Lapskojs
🍖 Kött
Sjömansbiff frysvara
🍖 Kött
Kåldolmar råa u. sås frysvara
🍖 Kött
Källa: Livsmedelsverket